Эрүүл мэнд
Эрдэм шинжилгээгээр нотлогдсон, байгалийн нандин жимсний биед үзүүлэх олон тооны эрүүл мэндийн ашиг тустай нарийвчлан танилцана уу.
Дэлгэрэнгүй ашиг тус
Чацаргана нь улаан жимснээс 190 дахин их С витамин агуулдаг. С витамин нь вирус, бактерийн эсрэг биеийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, дутагдлаас сэргийлнэ. Мөн иммун системийн эсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, ханиад, томуугаас хамгаалахад тусална.
Е витамин болон Омега-7 тосны хүчил нь арьсны эсийг хамгаалж, чийгшүүлж, хөгшрөлтийг удаашруулна. Чацарганы тосыг шууд арьс нүүрэнд хэрэглэхэд арьс зөөлрөж, гэрэлтэнэ. Мөн үсний уут, хүзүүний арьсыг сэргээхэд тустай.
Омега-3, Омега-6, Омега-9 тосны хүчлүүд нь цусны холестерин буулгах, артерийн даралт зохицуулахад тусална. Флавоноидын найрлага нь цусны судасны хананы уян хатан чанарыг хадгалж, зүрхний эрүүл мэндийг дэмжинэ.
Олон төрлийн В витамин, амин хүчил, эрдэс бодис агуулдаг чацаргана нь биеийн бодисын солилцоог сайжруулж, өдрийн турш тэнхээтэй байхад тусална. Дасгал хийсний дараа хурдан сэргэхэд ч тустай гэж эрдэм шинжилгээ нотолсон.
Каротиноид, флавоноид, токоферол зэрэг хүчтэй антиоксидантууд нь чөлөөт радикалын эсрэг тэмцэж, эсийн хөгшрөлтийг удаашруулна. Хавдрын эсрэг хамгааллын нэгдлүүд ч агуулдаг гэдгийг судалгаа нотолж байна.
Байгалийн органик хүчил нь хоол боловсруулах системийн ажлыг идэвхжүүлж, гэдэс дотрын микробиомыг тэнцвэртэй байлгахад тусална. Мөн элэгний үйл ажиллагааг дэмжих, хоруу чанарыг цэвэрлэхэд тустай.
Чацарганы бүтээгдэхүүнүүдтэй танилцаж, өөрийнхөө хэрэгцээнд тохирохыг сонгоорой